-
Opvarmning
-
1.000m cykel
-
100 wall balls
-
50 thrusters
-
100 burpees
-
100 wall balls
-
50 thrusters
-
100 burpees
-
Udstrækning
Opvarmning 1.000m cykel 100 wall balls 50 thrusters 100 burpees 100 wall balls 50 thrusters 100 burpees Udstrækning
Opvarmning
1.000m cykel
100 wall balls
50 thrusters
100 burpees
100 wall balls
50 thrusters
100 burpees
Udstrækning